5. 清灰与散热维护：显卡温度过高也会导致频繁降频或异常占用。建议定期清理电脑内部灰尘，必要时更换硅脂。

四、总结

GPU占用高不是坏事，但要分清情况。所以，电脑GPU占用率高是否正常？答案是：看使用场景。

• 如果你正在打游戏、剪视频、跑AI任务——高GPU使用率是好事，说明显卡在“认真干活”。

• 如果你在空闲状态下GPU依然占用过高——就需要排查后台程序或中毒的可能。

适当了解显卡的运行状况，不仅有助于发现系统问题，也可以延长电脑的使用寿命。

总的来说，GPU占用率高不一定是坏事。在运行高强度图形或计算任务时，这是合理且必要的。

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