电脑用久了可能会遇到卡顿问题，如打开文件转圈圈、运行程序像蜗牛、玩游戏掉帧到崩溃……这种时候，砸键盘的心都有了！今天驱动哥就给大家支支招，让你的 Windows 电脑告别卡顿。

一、关闭开机自启动

许多软件（如聊天工具、播放器等）默认开启“开机自启动”，导致电脑启动慢、后台占用资源高。

Windows系统：按 Ctrl+Shift+Esc 打开任务管理器 → 点击“启动应用”选项卡 → 右键禁用不必要的程序。

二、清理系统垃圾

电脑隐藏垃圾，如系统缓存文件（如Windows的Temp文件夹）、软件残留安装包、过期日志、浏览器缓存等，占用了大量的内存，通常也是导致电脑卡顿的主要原因。

清理工具推荐：

使用Windows自带“磁盘清理工具”（桌面搜索栏输入“磁盘清理”），清理无用垃圾。

三、升级固态硬盘（SSD）

如果老旧电脑使用机械硬盘（HDD），读写速度会比较慢。有条件的话，可以花费200-500元购买一块256GB以上的SSD替换原有硬盘。

四、系统重置

如果电脑系统文件损坏、长期未重装、各种优化无效时。可以考虑重置电脑，恢复出厂状态。

Windows 10/11：设置 → 更新与安全 → 恢复 → “重置此电脑”（保留或删除文件可选）。

以上就是电脑太卡的常用解决方法，希望对你有帮助。